Month: November 2025

સૂર્ય નમસ્કારનો એક રાઉન્ડ સરેરાશ લગભગ ૧૩.૯ કેલરી બાળે છે

  ભારતીય સંસ્કૃતિમાં યોગ‌એ જીવનશૈલી સંતુલનમાં ખૂબ મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. વિભિન્ન યોગાસન શરીરના વિભિન્ન અંગને સ્વસ્થ રાખવાનું કાર્ય કરે છે....

પ્રાકૃતિક ખેતી પદ્ધતિ ખેડૂત માટે માત્ર ઉપજનું માધ્યમ નથી, પરંતુ પર્યાવરણ સંરક્ષણ અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી તરફનું મહત્વપૂર્ણ પગલું છે

 પ્રાકૃતિક ખેતીથી પાલક ઉગાડવી એ સ્વસ્થ અને ટકાઉ ખેતી તરફનું એક મહત્વપૂર્ણ પગલું છે. પાલક એક પોષકતત્વોથી ભરપૂર શાકભાજી છે, જેમાં...

મુન્દ્રામાંથી સગીરાનું અપહરણ કરનાર નરાધમને પોલીસે અમદાવાદથી પકડ્યો

copy image મુન્દ્રામાંથી સગીરાનું અપહરણ કરનાર નરાધમને પોલીસે અમદાવાદ ખાતેથી ઝડપી દબોચી લીધો છે. આ મામલે વધુમાં પ્રાપ્ત થતી વિગતો...